Denne treningsuken

Hei!

Som forhåndsmeldt har det blitt fint lite blogging og trening de siste dagene. Kostholdet har også gått helt i dass. Men sånn blir det vell bare når en er bortreist. Tilbake til hverdagen på søndag blir bra! For å kompansere for mangelen på styrketrening har jeg heller gått litt turer denne uken.





 

Det er kjekt å gå tur, men jeg foretrekker manualene, vektskivene og styrkerommet jeg :)

I morgen skal det derimot bli styrketrening. Da kjører jeg på med en fullkroppsøkt siden jeg kun får trent en gang denne uken. Jeg gleder meg massevis, og har all tro i hele verden på at det blir en knalløkt. Jeg har i hvertfall mer enn fulle glykogenlager, så jeg har nok mye å gi på trening. Skal forresten trene på et helt ukjent senter her ute i gokk, så jeg håper det er velutstyrt. Eller, at de i det minste har bra utvalg i frivekter.

#trening #cardio #styrketrening #fitness #fit #kosthold #mat #ferie #styrketrening #løftertøft

 

 







 

3 kommentarer


Asbjörnsdottir
-07.03.2014 kl:00:20


Kan ikke forvente annet enn at det ikke blir optimalt når man reiser vekk! Kjenner at det blir noe helt annet når jeg faktisk FÅR et hjem selv. Kostholdet kan jeg egentlig bare glemme når alt jeg har å rutte med er verdens hærsligste micro og ei brødfjøl.

Kos deg masse på trening i morgen, og svett litt for meg også! :D
atlantean
-07.03.2014 kl:18:52


Asbjörnsdottir: Veldig glad på dine vegne for at dere har funnet et sted å bo! Må være veldig slitsomt å ikke ha det.

Takk! :)
Helttilfeldigmamma
-09.03.2014 kl:22:17


Jeg bruker også endomondo, veldig fornøyd :D
atlantean
-09.03.2014 kl:23:27


Lene: Ja, veldig grei app! Har brukt den en god del, og er kjempefornøyd :)

Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM
  • Follow on Bloglovin hits