Denne treningsuken

Hei!

Som forhndsmeldt har det blitt fint lite blogging og trening de siste dagene. Kostholdet har ogs gtt helt i dass. Men snn blir det vell bare nr en er bortreist. Tilbake til hverdagen p sndag blir bra! For kompansere for mangelen p styrketrening har jeg heller gtt litt turer denne uken.





Det er kjekt g tur, men jeg foretrekker manualene, vektskivene og styrkerommet jeg :)

I morgen skal det derimot bli styrketrening. Da kjrer jeg p med en fullkroppskt siden jeg kun fr trent en gang denne uken. Jeg gleder meg massevis, og har all tro i hele verden p at det blir en knallkt. Jeg har i hvertfall mer enn fulle glykogenlager, s jeg har nok mye gi p trening. Skal forresten trene p et helt ukjent senter her ute i gokk, s jeg hper det er velutstyrt. Eller, at de i det minste har bra utvalg i frivekter.

#trening #cardio #styrketrening #fitness #fit #kosthold #mat #ferie #styrketrening #lftertft







3 kommentarer


Asbjrnsdottir
-07.03.2014 kl:00:20


Kan ikke forvente annet enn at det ikke blir optimalt nr man reiser vekk! Kjenner at det blir noe helt annet nr jeg faktisk FR et hjem selv. Kostholdet kan jeg egentlig bare glemme nr alt jeg har rutte med er verdens hrsligste micro og ei brdfjl.

Kos deg masse p trening i morgen, og svett litt for meg ogs! :D
atlantean
-07.03.2014 kl:18:52


Asbjrnsdottir: Veldig glad p dine vegne for at dere har funnet et sted bo! M vre veldig slitsomt ikke ha det.

Takk! :)
Helttilfeldigmamma
-09.03.2014 kl:22:17


Jeg bruker ogs endomondo, veldig fornyd :D
atlantean
-09.03.2014 kl:23:27


Lene: Ja, veldig grei app! Har brukt den en god del, og er kjempefornyd :)

Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM
  • Follow on Bloglovin hits