Trening 19.02.14

God morgen!!!

Dere merker kanskje allerede at jeg har en strålende dag?

Dagen min startet kl. 6:30. Etter å ha slengt på oss treningsklær bar det på trening, og vi var på plass på gymmet kl. 7:30. På trening ble det blant annet markløft og hip thrust. Alt i alt ble det en skikkelig bra bein-økt. Hurra for det!  Da jeg kom hjem lagde jeg meg proteinpannekaker... "Bare" tredje dagen på rad jeg spiser det til frokost. Hehe... Det er sunt, så da er det lov sant?

Ellers så er jeg stortsett ferdig med det jeg skal gjøre i dag. Og det allerede kl. 11! Skal riktignok levere en pakke på posten samt gå meg en tur. Men det er alt. Klar for å slappe av og nyte resten av dagen. Samt å nyte det at det er helt nydelig vær her i dag.

Håper alle har en super dag! 

 

#trening #styrketrening #løftertøft #markløft #hipthrist #kosthold #mat #muskelmat

 

Ingen kommentarer


Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM
  • Follow on Bloglovin hits